矿用通信电缆MHYVP厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
矿用通信电缆MHYVP厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

生气易怒小心阳痿阳痿患者如何自我保健【关注健康】

发布时间:2019-09-12 20:44:19 阅读: 来源:矿用通信电缆MHYVP厂家

【健康讯 2016年5月6日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

有关资料显示,平时喜欢生气,尤其是脾气暴躁的男士,往往会出现男科病“阳痿”。何故,因为生气最伤肝。中医养生学认为,在人的“七情”中,怒对应的是肝,过怒的情志,是直接伤及肝脏的,诸如“怒则气上”、“怒发冲冠”等,都是对生气这种不健康情志的经典诠释。

平时喜欢生气、发怒,对适龄男士来说,还会对其的“性生活”带来麻烦。因为肝主筋,男人下边能伸能缩的阴茎就是人体最大的“筋”,它是由肝来主持和支配的。古人说凌晨5时阳气生发时,健康男士一般都会“宗筋勃起”中的“宗筋”,说的就是男士的那条“大筋”。既然生气伤肝,肝受伤害,必然会累及男士们的“大筋”。故平时经常生气,尤其是脾气脾燥的男人,在“性生活”中频频“阳痿”,屡战屡败也就没有什么奇怪的了。

所以,男人都要学会情志养生,修炼好自己的性格,平时最好别生气,至少要少生气。

阳痿患者的自我保健

1、放松思想,稳定情绪,要有自信中医认为阴茎属肝,肝气郁结,情志不畅,肝失条达,就造成阴茎弛软不用,所以平时要注意陶冶情操,不发怒。治疗时,可服逍遥丸、四道散,保健锻炼时,要全身放松。

2、收放提肛肌每日起床前、入睡前作收放提肛肌锻炼,(提肛肌收放动作即我们在日常大便将结束时,肛门往上提的动作),每日早晚各五次,每次50~100下。

3、按压会阴会阴,穴位名,在前阴与后阴之间。会阴穴系阴茎海绵球附着处,按压该穴位,能促使海绵体充血,早晚各一次,每次50~100下,轻重要适宜,太重会阻断阴部动脉血流,太轻则静脉血流不能被阻断,都达不到阴茎充血的目的。

4、阴茎根部挤控法挤控阴茎根部,用力不宜太重,但也不能太轻,要求能阻断阴茎静脉血的回流,而保证阴茎动脉血的畅流,同时应注意借助阴茎海绵体坚韧的白膜包裹作用,使阴茎勃起。但用此方法要注意:

(1)切忌挤控阴茎头部。(容易萎软和射精)

(2)有射精感觉时,即当停止挤控,稍候再挤控。

(3)阴茎勃起与小腹夹角小于90°时,停止挤控,可作提肛肌锻炼,维持阴茎勃起之势,待萎软后可继续挤控,每日晚上练一次,有助阳痿的治疗。

阳痿保健茶饮

细辛茶

【用料】细辛5克。

【功能】温阳通络,适用肾阳不足,阴寒内盛的阳痿患者。阴虚火旺或阳热亢盛者不宜服用。

【做法】沸开水冲泡代茶饮。15天为l疗程。连用2~3个疗程。

地黄茶

【用料】鲜地黄25克,元参10克,首乌10克。

【功能】滋阴清热,养血益精。主要用于肾阴亏虚,阴虚火旺型的阳痿患者。

【做法】煎汤代茶饮,15天为1疗程。连用2~3个疗程。

夏至未至小说全文免费阅读146分集剧情介绍结局提前剧透林依轮紫背万年青如何养殖紫背万年青的养殖方法鸡矢藤湖南省委书记杜家毫亲切慰问铁建重工基层员工升降台